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要更改QQ邮箱绑定的手机号信息，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑或手机浏览器访问QQ邮箱官网，并登录自己的账号。
2、进入账号设置：通常可以在邮箱首页找到“设置”或“账号设置”选项，点击进入。
3、查找安全或绑定设置：在设置页面中，找到“账号安全”或类似的选项，点击进入，在此页面，应该可以看到与手机号相关的设置选项。
4、修改绑定手机号：在相关的手机号信息后面，选择“更改”或“解绑”选项，按照页面提示进行操作，可能需要输入当前的手机号验证码以确认身份。
5、验证并保存更改：根据页面提示，输入新的手机号，并可能需要进行验证码验证，确认无误后，保存更改。
6、完成更改：系统会提示更改成功，请确保保存所有更改并退出设置。
不同版本的QQ邮箱界面和操作步骤可能有所不同，如果在操作过程中遇到任何困难或无法找到相关选项，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服寻求帮助，确保在更改手机号时备份重要的邮箱信息，以防万一。